世界上年纪最大的瑜伽老师，100岁生日当天还在授课……-今日头条

　　“我心中的自己仍然二十来岁，

　　而且，我并不打算长大。”

　　——Tao Porchon-Lynch

　　她叫Tao Porchon-Lynch，前两天刚过100岁生日，依旧定期举办瑜伽课，充满活力。在2012年，她被吉尼斯世界纪录认证为“世界上年纪最大的瑜伽教练”。

　　但，这是Tao传奇人生的冰山一角。

　　Tao出生于印度，从小耳读目染瑜伽，深受其影响，在20岁那年来到法国巴黎，凭借着不俗的气质，曾是Chanel和很多大牌的御用模特。

　　但时局动荡，事业蒸蒸上升期时二战爆发，她所在的巴黎沦于德国人之手。她留在法国，成了地下抗德团体的一员。她帮助犹太人逃离纳粹的迫害，还曾两次参加印度 “圣雄” 甘地组织的非暴力游行。

　　战后，她并没有留在欧洲的模特圈继续发展，而是来到美国，就在她历经千辛终于在影视圈展露头角的时候，她开始越来越觉得，瑜伽才是她内心真正的追求。

　　在不惑之年，她离开了影视圈，开始教授瑜伽。随后创建了自己的瑜伽学院，她的学生来自世界各地，其中有早期影星戴比雷诺兹、凯瑟琳格雷森。还有后来被誉为 “现代瑜伽创始人” 的艾扬格大师。

　　Tao找到了适合自己的生活方式，她说：“我不相信年龄，我只相信能量。你不应该让你的年龄命令你该做什么，不该做什么。”

　　1976年，她成了国际瑜伽协会创始人之一

　　1982年再纽约创立了韦斯特切斯特瑜伽学院

　　如今，学院招收了来自世界各地的学生。

　　1995年，去以色列参加国际瑜伽和平会议

　　什么都没能阻止她追求瑜伽的脚步，

　　2012年，她打破了一项不可思议的世界纪录

　　她被吉尼斯世界纪录收录为

　　世界上最年长的瑜伽老师，那一年她93岁

　　在Tao老师的身上，我们看到了生命的奇迹。84岁那年，Tao接受了全髋置换手术，医生说，手术会影响她的平衡能力，她可能这辈子都无法继续做瑜伽了，但Tao并没有因此而停止努力，98岁的Tao，依然在用瑜伽诠释自己的生活，平衡自己的人生。

　　即使自己已经声名鹊起，Tao对于瑜伽的热情也只增不减，直到今天，Tao仍然坚持每天早上5点起床，和学生们一起做瑜伽。在课上，学生们看到的是她饱满的精神状态和无比柔韧的身体。

　　除了繁忙的瑜伽课程

　　Tao还有许多人生的小目标

　　她想和更多的人分享自己健康长寿的秘籍，于是她在2011年出版了有关冥想的书刊。为了让更多的人体验到瑜伽的乐趣，Tao还在2013年发布瑜伽教学DVD，即使大家不能来到学院上瑜伽课，也能和她一起练习瑜伽。

　　后来她还拍过纪录片，写过电影剧本，自己想做的事情，她一一尝试去做。

　　80岁那年，她突然像个少女一样爱上了跳舞，立刻在舞蹈界上演了又一段传奇。

　　华尔兹、吉特巴、桑巴舞、恰恰.....统统尝试一遍。

　　跟20多岁的舞伴一起，Tao还拿下了多次国家舞蹈大赛的冠军。

　　尼采曾说过，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

　　对比年轻时的自己和现在的自己，tao依旧觉得：我仍然追求漂亮，不掩盖自己的光芒。

　　如今100岁的Tao仍然穿着漂亮的花裙子，涂红指甲，穿粉色小高跟，散发着宝石般的魅力。

　　时光在她身上掠过，沉淀了属于她的特有的气质。不管在哪里，她从不畏惧时间的追猎，她像一只精灵，始终奔跑在前面，永远是那道最亮眼的风景。

　　“瑜伽让我们的精神、身体以及灵魂融为一体。它就像自然一样，万物总是循环不息。它能缓解压力，帮我渡过危机。”

　　Tao用她的年龄，她的人生告诉你，人生永远没有太晚的开始，不要让年龄决定你能做什么或者不能做什么，即使100岁，也依然是最好的青春时代。

　　如果你还在考虑练瑜伽何时更合适？

　　那就是现在！